瑜伽新闻 /News
-
13 2023-10
做对的事情很重要能让你省不少事就像瑜伽瘦身就很省事
不用的人有不同的理念,有些人认为所谓健身锻炼都是浪费时间,然而在喜欢健身的人眼中,健身对他们来说很重要,不止是生活的一部分。所以不要在意别人的眼光,当你成功的时候你还要“承受”嫉妒的眼光呢! 想要在练习瑜伽时全身心的...
-
13 2023-10
瑜伽最新资讯_瑜伽是什么意思_圣伽
瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代...
-
13 2023-10
体会瑜伽给身体带来的改变让你更加柔韧驾驭肉身的感官
今天继续开始瑜伽的练习,瑜伽集哲学、科学和艺术于一身,是生理上的动态的运动及心灵上的操练,它的最终目标就是可以控制自己,驾驭肉身的感官,然而最终的征是永无休止的心里。 瑜伽蜗牛式训练方法:在吸气的时候要抬起双小腿与地...
-
13 2023-10
今天是粉色的姐姐瑜伽服颜色既明媚活泼又不失温柔
在这个早春的季节,我们可以尝试一些粉色系的瑜伽穿搭,这些颜色不仅能够温柔减龄,还能够让我们在瑜伽的过程中感受到春天的生机与活力。 首先,我们可以选择淡淡的砂粉色作为主色调,这种颜色既明媚活泼,又不失温柔。它能够让我们...
-
13 2023-10
谢娜晒瑜伽照 全新姿态—一字马漂亮飒爽
9月19日晚,节目主持人谢娜通过个人社交平台与大家分享一组空中瑜伽练得美美哒的照片,这一次,谢娜解锁全新姿态—一字马。谢娜不久前就开始练空中瑜伽了,从最原始的核心变成今天空中一字马的样子,真的是让我们看到了坚持与自律的...
-
13 2023-10
“瑜”你相约为“荷”而来 千名瑜伽爱好者建宁邂逅荷花
2018“为荷而来”第三届中国建莲文化旅游嘉年华开幕式暨世界瑜伽大赛启动仪式在福建省建宁县修竹荷苑举行。 李南轩 摄 来自印度、俄罗斯、泰国等地的瑜伽大师和千名瑜伽爱好者在荷花丛中舒展身体,上演了一场荷花与瑜伽的唯美...